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Pourquoi attendre d’être adulte pour profiter des bienfaits du Yoga ?

Travailler sa souplesse, apprendre à se relaxer, gagner en confiance, en concentration et en estime de soi, les bénéfices sont multiples.

Dans une société où on demande trop souvent aux enfants de se dépêcher, d’ être le meilleur, le yoga permet de lâcher prise.

Le yoga pour enfants est également bénéfique sur le plan moteur. Il va permet l’amélioration de l’équilibre, de la coordination et de la motricité fine.

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